Doğal tuz türlerinden biri olan deniz tuzu daha çok salamura, turşu, balık tuzlama gibi alanlarda kullanılsa da, aslında tuz kullanılabilecek her alanda kullanılan bir baharattır. Mineral açısından oldukça zengin olan bu tuz taneleri yemeğinizin lezzetini arttırırken yeterli dozda tüketmeniz halinde bedeninize de iyi gelecektir.